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阴沉沉的天气,思绪万分过后_新闻频道_东方资讯

发布日期:2020-11-21 02:18   来源:未知   阅读:

乌市第二天,阴沉沉的天气太阳已经有数天没有光顾了,让人的心情不免有些郁闷。漫天飞舞的雪花好像跟随自己的步伐在空中漫步,然后缓慢地落下,仿佛给整个乌市穿上了一件厚厚的白色外套。

冷清的城市,偶尔能见到在外面锻炼闲散的人。随着一场又一场雪的到来,把一股冷空气带到了这所城市,让本就不怎么热闹的地方,显得更加寂静。

一个人在家默默地待着,时常被突如其来的“攻击性想法”所困扰,有时会觉得孤寂又无助。选择用文字的方式记录自己的感受,也是一件充实且快乐的事情。仿佛自己是在跟电子笔记本汇报当下的想法。

上午把温馨小屋的地板上清理得一尘不染。看着明亮的小屋变得异常干净,今晚开奖结果2019,心里也是舒服的。

从疫情开始,大部分的时光都是在家里度过的,看到一些书上的话,大概的意思是”平时怎么规划自己的宝贵时间,决定后来能成为什么样的人”。

所以得抓紧自己的时间,干些自己感兴趣且有意义的事情,过一阵子让大家看我的时候会焕然一新。

看到某人公众号上的文章标题就是,忙是治疗心理疾病的良药,所以总是在给自己找事情做。

心里经常在默默地祈祷,希望疫情的人数不要在增长了,这样不久后就在摘口罩了。因为戴口罩的感觉实在是不舒服,既闷,时不时还感觉上不来气。

要是没有疫情我可能没过多久就能出去找些工作干了。但是这事情得一分为二地看待,在家里时间安排上自由些,主要靠自己的自律,在规定的时间干自己感兴趣且有意义的事情,惬意的小时光也不算是荒废自己。

回想起在去年的夏天自己坚持三个月跟健身房器械朝夕相处的日子让我热爱上了运动。习惯常跳健身操,只要是新的健身动作都能让自己从不安的情绪中分离出来,时常感受到心情舒畅多了。

本身中等体型的我,再加上经常锻炼,身材保持得不错,这让自己也欣慰起来。

多希望自己的这个心病能快些好,这样就能有更多的时间去拥抱大自然,心里的魔鬼就不会在伤害别人了。